2023 február 8., 21:57
134 kilót fogyott egy férfi úgy, hogy nem evett semmit 382 napig - ezzel világrekordot döntött (FOTÓK)
Csak teát és kávét ivott, vitaminokat fogyasztott a diétája alatt.
2023 január 9., 14:08
Uborka és cukor, vagy citromos kávé - néhány diétaötlet a sok közül, amit nem ajánlatos kipróbálni
Ha az újévi fogadalmunk a fogyás, akkor nem a ma divatos diéták közül válasszunk.
2018 augusztus 17., 20:59
Nem csak a szénhidrátban túl magas étrend káros az egészségre!
A szénhidrátban túl alacsony vagy túl magas étrend megemeli a korai halálozás kockázatát.
2018 március 26., 15:59
Hogy mi a testsúlyszabályozás hatékony módja? A diéta? Egy frászt! A rendszeres étkezés!
A diéta inkább a mentális problémák előidézését szolgálhatja.
2017 december 27., 12:22
Aki egészséges, az ne diétázzon
A diéta helyett inkább egészségesebb, minőségi táplálkozás kalóriaégető mozgás ajánlott.
TOVÁBBI CIKKEK
Divatdiéták górcső alatt, avagy miért nem működnek valójában
Testsúlycsökkenést ugyan ígérnek, de ismerjük káros hatásaikat is?
Állítólag pizzával is le lehet fogyni
A tudomány szerint fontos beiktatni egy-egy "csaló napot".
Pizzadiétával fogyott le 11 kilót!
11 kilót fogyott egy férfi, miután egy hónapon keresztül nem evett mást, csak pizzát.
Megtudhatod, mi történik a testeddel, ha nem eszel kenyeret
Vajon érdemes megvonni testünktől a szénhidrátot?
Sörrel könnyebben megy a fogyás
Azonban van az egészben egy bökkenő.
Így lehet diétás a menüd
Ha diétás menüt akarsz összeállítani, íme néhány tipp.
Chris Martin elárulta, hogyan diétázik
A Coldplay énekese heti egy napon egyáltalán nem eszik.
Mozgás nélkül fogyhatsz ezzel a diétával
A Slow carb-diétával elérheted a végleges fogyást.
Húsz kilótól is megszabadulhatsz a Clean eating-diétával
Ki kell zárnod étrendedből a fehér cukrot, a kenyeret, a tésztaféléket.
Ez a diéta biztosan átalakítja majd a tested
A mediterrán diétáról van szó, ami nem csak karcsúsít, egészséges is.
Így salaktalaníts 1 nappal szilveszter előtt
Íme, egy gyors, de kímélő kúra.
Ezek azok a hibák, amit a diétázók elkövetnek karácsonykor
Ezeket a hibákat nem árt elkerülni.
Már a viktoriánus étrend a menő
A viktoriánus kor emberei sokkal kiegyensúlyozottabban táplálkoztak.
Ezt tedd, hogy sikeres legyen a fogyókúrád
Diétázás előtt rendet kell tenni a gondolataidban.
Íme, a legbizarabb fogyókúrás módszerek
A nők szinte bármire képesek a jó alakért.
A legkárosabb fogyókúrás módszerek
Vannak olyan diéták, melyeknek súlyos egészségkárosító hatásuk van.
Egyszerűsödik a dietetikus élelmiszerek előírása és kiadása
Októbertől több ízben is keverhetik és fogyaszthatják ezt a betegek.