Megtudhatod, mi történik a testeddel, ha nem eszel kenyeret
Vajon érdemes megvonni testünktől a szénhidrátot?
Egy szénhidrátért rajongó két hétig gluténmentes termékeken élt, és megoldódtak az egészségügyi problémái, ráadásul azt is bebizonyította, hogy nem is olyan könnyű – a sztárok által is közkedvelt diétát – betartani.
Miután Erica Tempesta, a szénhidrátok iránt rajongó nő megfogadta, hogy lemond az imádott kenyérről és sörről is, hátha a gluténmentes élet valóban olyan ragyogó, mint azt oly sok sztár is állítja.
Az eredmény magáért beszélt: összességében kevésbé érezte fáradtnak magát, és rendszeres volt a székletürítése is a kísérlet ideje alatt.
A Celiac Disease Foundation azonban arra figyelmeztet mindenkit, hogy mielőtt belevág a gluténmentes diétába, konzultáljon az orvosával.
HOZZÁSZÓLÁSOK