Megtudhatod, hogy életkorod szerint melyik a legjobb időpont a szexre
A következőkben Dr. Paul Kelley klinikai kutatóorvos véleménye olvasható, amit a joy.hu is közzétett.
Huszonévesen
Bár a nap bármely szakában kiválóan megy a dolog, biológiailag mégis a délután három óra a legalkalmasabb. Persze, ezt hétvégén sokkal könnyebb kivitelezni, mint hétköznap. Ebben a korban egyébként a fél tizes ébredés és az éjjel egyes lefekvés lenne a legegészségesebb, szerinte.
Harmincon túl
Nem egy „kerek” időpont látszik a kutatási eredményekből, hanem: 8:20. A reggeli napfény ugyanis az agyalapi mirigy működésének serkentésével hozzájárul a nemi hormonok termelődéséhez. A belső óra ilyenkor egy picit korábbi felkelést és lefekvést diktálna, amihez tökéletes az este nyolcas vacsora.
Negyvenes fejjel
22:20 az eszményi időpont az összebújásra. Ilyenkor ugyanis több oxitocint termel a szervezet, ami segít megfelelően ellazulni, ráadásul utána bőven jut idő eleget aludni. Az ébredés ideális esetben 7:50 körül történhet.