1
-illusztráció-
Megosztás
A fogínyvérzés hátterében állhat C-vitamin-hiány, de akár fogínygyulladás is, amely idővel fogágybetegség kialakulásához vezethet – írja a Femina.
Amennyiben a fogorvos megnyugtatott afelől, hogy nincs komolyabb betegség a tünet mögött, úgy érdemes kipróbálnod az alábbi természetes gyógymódot.
Málnalevél fogínygyulladás ellen
Az erdei málna – Rubus idaeus – 1-2 méter magasra megnövő cserje, amelynek leginkább a gyümölcsét ismered, pedig levele számos, egészségügyi szempontból előnyös tulajdonsággal bír. A növény összetett levele öt, legfeljebb hét levélkéből áll: felszínük ráncos, fonákjuk fehéren molyhos.
Az erdei málna levele polipeptideket, flavonoidokat, tannint és cserzőanyagot tartalmaz. A benne lévő vitaminok közül érdemes megemlíteni az A-, B-, C-, D- és E-vitamint.
A benne lévő cserzőanyagoknak köszönhetően teája összehúzó hatású, vitamintartalmából adódóan erősíti az immunrendszert, fertőtlenítő hatással is bír. Fogínyvérzés esetén ajánlott naponta többször – fogmosást követően – öblögetned a teával.
Így készítsd a teáját!
Egy púpos teáskanál szárított málnalevélre önts egy csészényi 40°C-nál nem melegebb a vizet, majd hagyd ázni tíz percig. Ha ennél magasabb hőfokon a tea C-vitamin-tartalma elvész. Ugyancsak fontos, hogy ne érintkezzen fémmel: a vizet melegítheted fémedényben, de a csésze mindenképpen kerámia, üveg legyen, a kanál pedig – mellyel adagolod a teafüvet – műanyag.
A fogínyvérzésen kívül számos más panaszra is természetes gyógyír lehet az erdeimálnalevél-tea, de fontos megemlíteni, hogy csak a vadon termő málna levele számít gyógynövénynek.
Jótékony hatással van az emésztésre, enyhíti a bélgörcsöket, összehúzó hatása révén segít megszünteti a hasmenést. Erősíti a méhfalat – alkalmazható vetélés kivédésére -, de csökkenti a tüneteke nátha és láz esetén is. Erősíti a csontokat, a fogakat, a körmöket, szépíti a bőrt. Akár napi rendszerességgel is fogyasztható egy-egy csészével.